Bewegung in der Schwangerschaft – Dienstag

Art: Live Yoga
Leitung: Nina Rocha
Ort: Bever

Kursinhalt

Nimm dir Zeit für DICH und dein Baby – Durchatmen, Ankommen, Bewegen und Energie tanken.

Mit Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnübungen stärken wir den Körper und Geist.

Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg in dieser besonderen Zeit zu begleiten dürfen.

Eine regelmässige Teilnahme ist nicht Voraussetzung.

Adresse Bever: Schulhaus, Turnhalle, Via da la Resgia 3, 7502 Bever

Dauer: 60 Minuten
Zeit: 17.30 bis 18.30 Uhr
Einzeleintritt CHF 25.00
10er-Abo CHF 250.00

Bist du interessiert dabei zu sein? Dann melde dich bei mir. info@ninarocha.ch / 079 758 07 63