Yoga & Achtsamkeit in der Lenk Lodge (BE)

Art: Yoga Retreats
Leitung: Nina Rocha
Ort: Lenk Lodge
Freie Plätze: 9 von 14

Kursinhalt

Wir freuen uns zusammen mit dir vier Tage in der wunderschönen Cortesi`s Lenk Lodge verbringen zu dürfen. Nathalie startet den Tag mit Meditation, sanfter Atemübung und Achtsamkeit, gefolgt von einer kraftvollen Yoga-Praxis. Mit Nina fliesst du in der zweiten Tageshälfte mit einem aktiven Yoga- Flow ins passive Yin-Yoga.

Inbegriffen
– Täglich abwechslungsreiche Yoga-Stunden und Meditation
– Drei Übernachtungen im Doppel- oder Einzelzimmer
– Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit hausgemachten und regionalen Leckereien
– Vegetarisches, frisch zubereitetes 3-4 Gang Buffet, inkl. Wasser, Tee und Kaffee
– Kleines Knabber-Frühstück vor der ersten Praxis
– Bergwasser, Tee und Kaffee nach Belieben während des ganzen Aufenthalts
– Nachmittags «Zvieri-Schale» mit Früchten, Nüssen und hausgemachen süssen Häppchen
– Kurtaxen
– Freie Fahrten auf den Lenker ÖV und Bussen
– Exklusive Nutzung der ganzen Lenk Lodge – ohne weitere Gäste im Haus

Das Yoga-Retreat startet am Donnerstag um 16.30 Uhr. Das Check-in ist ab 16.00 Uhr möglich. Am Sonntag beenden wir das Retreat nach einer Yoga-Stunden und dem Brunch. Check-out ist um 11.00 Uhr.

Nicht inbegriffen
– Mittagessen
– Parkplatz-Gebühr

Freizeitmöglichkeiten
In der Lenk gibt es viele wunderbare Möglichkeiten die Freizeit zu gestalten (Winterwandern, Wellnessen, Langlaufen, Skifahren, Schlitteln). Zudem ist es sehr gemütlich in der Lenk Lodge die Zeit mit Lesen und nichts tun zu verbringen oder dich in der Gondel Sauna im Garten (exkl.) zu verwöhnen.

 Preis pro Person für 3 Nächte / 4 Tage
CHF 890.00 im Doppelzimmer mit Bad auf Etage
CHF 990.00 im Doppelzimmer mit Bad
CHF 1090.00 im Einzelzimmer mit Bad auf Etage
CHF 1190.00 im Einzelzimmer mit Bad

Annullationsbedingungen
Nach definitiver Buchung fallen bei einer Annullation Kosten an. Versicherungen sind Sache der Teilnehmenden. Ich empfehle, eine Reiseannullations-Versicherung abzuschliessen. Es wird keine Haftung für Personen- und Sachschäden übernommen.

Team
Nina Rocha
Nathalie Bühler